..."Não é só o cão que ganha com os passeios diários". foto: Marco Pozzana

                #01 Companhia: quem já teve cão sabe: eles adoram estar ao lado do seu dono e estão sempre disponíveis para um abraço. Por serem muito inteligentes, quando adestrados, podem agradar ainda mais, comportando-se como verdadeiros "lordes".

            #02 Saúde: foi comprovado cientificamente que ter um cão faz bem pra saúde dos donos. Os benefícios incluem a redução da pressão arterial e da frequência cardíaca, redução de colesterol, combate à depressão crônica e até descobriram que há aumento da eficácia de remédios como analgésicos.

                #03 Segurança: um cão pode facilmente dar o alarme caso sua casa seja invadida. Pode também aprimorar essas habilidades se treinado como cão de guarda. Além disso, muitas raças intimidam os criminosos.

                #04 Família: ter um cão é como adotar um filho. Ele dependerá de você e em troca dos seus cuidados não lhe faltará amor e carinho. Também combate a solidão e reforça os laços familiares, além de ajudar a manter o equilíbrio emocional da família.

                #05 Forma física: não é só o cão que ganha com os passeios diários. Levar o seu cão para passear é uma ótima oportunidade para se exercitar. Estudos recentes apontaram que a caminhada diária e moderada é mais importante que a prática exaustiva de esportes. Além dos benefícios físicos, caminhar também faz bem para a mente. Pesquisas de universidades americanas com pessoas acima dos 70 anos constataram que caminhar também diminui o risco de demência.

                #06 Estresse: conviver com um cão por meia hora ao dia libera ocitocina, um hormônio que muitos cientistas chamam de "hormônio do amor". Ele atua no nosso organismo como um calmante natural, elevando o bem estar e combatendo o estresse.

Cães puxando trenó na Eslovênia. foto: Simon Plestenjak
                #07 Tarefas: você sabia que cães são ótimos trabalhadores? Podem atuar como policiais, cães guias, pastores, cães de caça e os famosos cães de guarda, bombeiros e muitas outras funções que podem te ajudar no dia a dia.

                #08 Imunidade: pode ser diícil de acreditar, mas estudos científicos sugerem que acariciar um cão eleva os níveis de imunoglobulina A, anticorpo presente em mucosas que atua evitando a proliferação de diversos vírus e bactérias patogênicas.

                #09 Qualidade de vida: como você viu aqui, ter cachorro em casa traz benefícios para a sua saúde, combate o estresse e ajuda a te manter em forma e imune a doenças. É fácil concluir que ter um cão traz qualidade de vida para o dono.

                #10 Amor: os cães amam seus donos incondicionalmente. São o exemplo perfeito do que é amar. Cachorros não esquecem seus donos mesmo que já tenham morrido há muitos anos. Que motivos mais precisamos ter para querer um amigo cão?

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